中医认为，肝主疏泄，主管人体气血的疏通畅达，而脾主运化，主管人体对于食物的吸收和输布。看起来好像两者各司其职，实际上联系颇为复杂。

人体一旦出现不开心，肝气郁滞或者是肝火上炎，最先有表现的往往是脾脏，出现脾胃虚弱、不喜饮食、甚至出现腹泻腹痛的情况，这也正是为什么大家将这种情况称为“脾气”不好的原因。

生活中，

难免会有很多不开心或者是不顺心的事，

再加上随着现在人的生活压力越来越大，

工作压力也很大，

很多人就比较容易生气。

其实所谓的“脾气不好”，从中医的角度来看是肝郁脾虚证，是因为长期气机不同导致的身体的病变，长此以往身体很容易产生很大的伤害。

经常生气易增加哪些疾病的风险？

01头晕头痛

生气的人往往情绪比较激动，情绪波动大也容易导致血压不稳定，尤其是在生气的情况下，有些人血压会很快上升，对于一些本身有高血压的患者，大怒很容易引起血压急剧升高，血压升高就会引起头晕头痛的现象，甚至会发生危险。

02乳腺增生

很多女性往往比较喜欢生闷气，稍微有点事情就会发愁很久，长期这样下去，就会对乳腺产生伤害。很多女性就会出现乳房刺痛、胀痛、乳腺增生等表现。还有一些女性产后心情比较抑郁，这样下去容易诱发乳腺炎。

03中风脑梗

很多心脑血管疾病的发生都与人们的心情有关系，这些疾病与血压的升高有一定的联系。当人们在生气的情况下，很容易引起血压升高、心跳加快、呼吸急促，本身血压高的人很容易引起中风。

04血糖升高

对于情绪不稳定的人来说，血糖也很容易不稳定。在着急、生气、发怒的情况下，都比较容易导致血糖的升高，使血糖波动比较大。尤其是对于一些糖尿病患者，更应该时刻注意保持情绪的稳定。

05胸闷气短

人们在生气的情况下，尤其是在大怒或者是大吵的时候，很容易引起心跳的加速、呼吸的加快，这是就很容易出现胸闷的感觉，甚至有气短、喘不上气的感觉，这都是生气所导致的现象。

06心脏疾病

总是生气很容易导致神经处于紧张状态，长期紧张或者是焦虑，很容易加重心脏的负担，导致心律加快或者是心律失常，这样下去，心脏会受到影响，从而容易导致心脏出现疾病。

长期生气很容易导致各种疾病，

以上就是常见的几种，

很多疾病都是对人体伤害很大的，

发展严重的情况下，

甚至会危及到生命。

因此

颐年堂国医馆提醒：

平时应该注意保持一个好的心态，

保持好的心情，

这样才可以远离各种疾病。返回搜狐，查看更多